Muscoli dell'africa

I really enjoy this fascinating and controversial discussion.
Back to my point, I may be wrong but it is my point. To be succesful in bodybuilding you need the following ingredients:
1- talent which is an outstanding system metabolism.
2- Discipline which is lift & eat the right thing at the proper time.
3- Work which means not to play with the dumbbels
4- and Availability which means to be able to make a lots of sacrifices related to his lifestyle becomes Bodybuilding commends a lot of room in one's life.

Point 3 and 4 depend fully on one's will, but point 4 not that easily and point 1 has absolutely nothing to do with your will.

The guys whose photos I have posted here are not average guys going to the gym with the will of sculpting their bodies. They are the most succesful around our CHAMPS like you have champs in Italy.
According to me, they owe their success to the fact that they gather the 4 points.
Let me find some pics to illustrate my point of view.
I ll be back soon.
Anoma

Watch this guy, he has an amazing genetic asset but he is not a succesful bodybuilder I will tell you why
URL=http://img300.imageshack.us/my.php?image=alino68jb3.jpg][/URL]


Alain, it s his name, does not work out regularly, sometime 6 times a week, sometimes 2 times it s up to his mood.
He is one of the most gifted in talent of the guys i ever met but he totally lacks of discipline and of course he is not available

and here is the result: no mass gained no progress but still this amazing endowed body.


I will add that:
- Alain takes no enhancer, I mean it s obvious looking at the pictures.
- Those pics has been taken off season.

So guess what one's could do with such a body with all the dedication and discipline that most of you have.
Even without enhancers you would have impressive results.

Anoma

Here is a very promising guy:
In my opinion he has the 4 ingredients, and yes he splits his daily work out in 2 sessions during his mass cycle and 3 during his cut off.

Some words about drug use:
Around here, despite it is illicit, one can very easily buy steroids, pharmacies are not controlled, few things are under control anyway, if you want to get some, you just have to open the door of a pharmacy with the appropriate amount of.... money.
And here is the problem for our guys. I wont say that it s a matter of aethic of sport or of any deliberate choice. It s very simple when you earn 100 to 150 euro a month you cannot afford a drug cycle you can even not purchase Whey proteins pack it is the trivial reality.
Anoma

Anoma ti rispondo in Italiano...ma se non capisci ti risponderò pure in Inglese.
Secondo me i tuoi campioni non sono natural.
Giusto il ragazzino nella ultima foto escludo.
Molto probabilmente se ero pieno di anabolizzanti ti avrei risposto con una mia foto e ti avrei detto che anche qua in Italia con 3x week ci costruiamo fisici giganteschi anche se il nostro ritmo di vita è logorante.
E' inutile continuare a dibattere sulla loro disponibilità, sulla loro volontà e sui sacrifici...qua tutti li facciamo...senza avere dei risultati paragonabili ai tuoi campioni.

Matteo

Anoma ti parlo in parole molto semplici: come possono questi ragazzi che guadagnano 100/150 euro al mese e che non possono affrontare spese per whey e steroidi, fare anke un'alimentazione ke rikiede comunque carne, pesce, uova, insomma tutte proteine nobili, ke hanno un costo tutt'altro ke basso? Se poi la loro genetica consente di crescere solo allenandosi e mangiando normale allora io mi butto dal balcone

eh direi...

Ragazzi non ci sono cazzi il nostro fisico e come un motore per essere più potente e forte che bisogno di più benzina, come si può erogare tutto quel ben di dio senza ingurgiatre tonnellate di roba e senza avere aiuti, una pianta più è grossa più acqua richiede caspita non si può andare contro madre natura, guardate lo stesso Coleman che cosa si ingurgitava dal mattino alla sera per mantenere il fisico che aveva (prendo esempio da lui perchè di colore)

hpeasy77 ha scritto:Anoma ti parlo in parole molto semplici: come possono questi ragazzi che guadagnano 100/150 euro al mese e che non possono affrontare spese per whey e steroidi, fare anke un'alimentazione ke rikiede comunque carne, pesce, uova, insomma tutte proteine nobili, ke hanno un costo tutt'altro ke basso? Se poi la loro genetica consente di crescere solo allenandosi e mangiando normale allora io mi butto dal balcone

Bella domanda...

hpeasy77 ha scritto:Anoma ti parlo in parole molto semplici: come possono questi ragazzi che guadagnano 100/150 euro al mese e che non possono affrontare spese per whey e steroidi, fare anke un'alimentazione ke rikiede comunque carne, pesce, uova, insomma tutte proteine nobili, ke hanno un costo tutt'altro ke basso? Se poi la loro genetica consente di crescere solo allenandosi e mangiando normale allora io mi butto dal balcone

Amico,

You cannot compare in West African and European life costs.
Food are very cheap here, hopefully otherwise everybody would starve 1kg of Beef is no more than 2Euros for instance and fish is much cheaper.
But pharmaceutics items and supplements comes from Europe or the USA so their prizes are similar than in your country.
Guess what you can do with 100 Euro saving some money for your house, transport bills and foods...
Invece ho mai detto che mangiano normale and yes they have an outstanding metabolism I am not kidding, but please NoN ti butta dal Baclone...
Friendly
Anoma

abbci ha scritto:
Amico,

You cannot compare in West African and European life costs.
Food are very cheap here, hopefully otherwise everybody would starve 1kg of Beef is no more than 2Euros for instance and fish is much cheaper.
But pharmaceutics items and supplements comes from Europe or the USA so their prizes are similar than in your country.
Guess what you can do with 100 Euro saving some money for your house, transport bills and foods...
Invece ho mai detto che mangiano normale and yes they have an outstanding metabolism I am not kidding, but please NoN ti butta dal Baclone...
Friendly
Anoma

AHahah no Anoma, è solo un modo di dire, mica era serio!

Matteo_Cresti ha scritto:Anoma ti rispondo in Italiano...ma se non capisci ti risponderò pure in Inglese.
Secondo me i tuoi campioni non sono natural.
Giusto il ragazzino nella ultima foto escludo.
Molto probabilmente se ero pieno di anabolizzanti ti avrei risposto con una mia foto e ti avrei detto che anche qua in Italia con 3x week ci costruiamo fisici giganteschi anche se il nostro ritmo di vita è logorante.
E' inutile continuare a dibattere sulla loro disponibilità, sulla loro volontà e sui sacrifici...qua tutti li facciamo...senza avere dei risultati paragonabili ai tuoi campioni.

Matteo

It is your opinion Matteo,
Mine is that they cannot afford an anabolics cycle.
Anoma

La domanda che mi frulla ora è: non è che x caso abbiamo idee diverse di cosa sia e cosa nn sia doping?

Magari c'è anche questo da considerare...

Tarantino ha scritto:La domanda che mi frulla ora è: non è che x caso abbiamo idee diverse di cosa sia e cosa nn sia doping?

Magari c'è anche questo da considerare...

Tarantino,
Can you translate please I am not sure to understand this one. Grazzie,
Anoma

traduzioni plz

Anoma ke ti devo dire: buon per voi ke la carne costi 2 euro al kg, qui con 2 euro ti compri 1 L di albumi pastorizzato, per il pesce e la carne non siamo così fortunati

Dai Yonak è semplice!

Tarantino ha scritto:Dai Yonak è semplice!

lo so, oggi il mio livello di stanchezza sta sfiorando i 90

bohhhh...Anoma non me ne volere, ma la cosa non mi convince...siamo qui in questo forum per discuterne tranquillamente, ma resto molto perplesso...comunque, ke dire, ognuno per la sua strada, giusta o meno giusta, io resto convinto che questa densità unita a qualità muscolare notevole quale quella mostrata in foto senza farmaci, integrazione e quanto altro diverrebbe difficile da raggiungere anke per uno baciato dalla genetica. Poi sottolinei troppo spesso sto fatto della dedizione e del sacrificio...ma tu pensi ke noi non ne facciamo tutti i giorni?

hpeasy77 ha scritto:bohhhh...Anoma non me ne volere, ma la cosa non mi convince...siamo qui in questo forum per discuterne tranquillamente, ma resto molto perplesso...comunque, ke dire, ognuno per la sua strada, giusta o meno giusta, io resto convinto che questa densità unita a qualità muscolare notevole quale quella mostrata in foto senza farmaci, integrazione e quanto altro diverrebbe difficile da raggiungere anke per uno baciato dalla genetica. Poi sottolinei troppo spesso sto fatto della dedizione e del sacrificio...ma tu pensi ke noi non ne facciamo tutti i giorni?

Io sottolineo spesso la dedizione e il sacrifico perche e parte importantissima del Bodybuilding, e avevando visto le tue fotografie so che e parte del TUO bodybuilding altrimenti non avvrei questo fisico.
Congratulations Amico and sometime you will forward us some tricks you use to get that ripped...

si, ma come diceva Matteo in un'altro post, siamo sopra la media della gente, niente di +. Solo ke rispetto alla media della gente ci facciamo un mazzo così 1000 volte di +, ed è questo ke non va, capisci? Se poi ci vengono propinati modelli di ragazzi come i tuoi, ke d'accordo la genetica e la dedizione, ma non integrano, non si dopano, magari non hanno neanke un'alimentazione come la nostra, ci sentiamo martiri di una missione al limite tra l'improbabile e l'impossibile, la vana ricerca del Graal. Siamo d'accordo sul GO HARD...OR GO HOME!!! però dai, non penso si possa semplificare il tutto in questa frase

infatti sta proprio li il discorso....
ma poi tutti baciati dalla genetica??Bisognerebbe fare tutti un pellegrinaggio dalle vostre parti...ehehehehehe

sono semplicemente miti da sfatare......ma smettiamola

personalmente kiudo il discorso con tre parole : non ci credo.

poi Anoma ti potrai pure incazzare...