Vediamo chi lo riconosce (facilissimo)

Phil Heat?

Gold's gym ha scritto:Phil Heat?

Esatto. Il deltoide era già discreto.

Qua qualche anno e qualche decina di chili in più

c sn molti giocatori nba ke hanno fisici ottimi

Nei giocatori di NBA il gruppo muscolare che vedo sempre o quasi sempre buono sono i deltoidi. Le braccia essendo molto lunghe risultano poco piene ma hanno dalla loro un buona definizione che mette in risalto la qualità muscolare

Bisontino anche da cucciolo...se postasse in posa foto scattate a mò di laboratorio(come accade nel 80% dei casi sui forum), tutti a dire:" moooo che mostro"!!!!

Bisognerebbe sapere l'anno in cui è stata fatta quella foto perchè secondo me è stata fatta nel suo periodo di "boom"....nei 2 mesi magici......

Illuminami sui 2 mesi, uomo.

Tarantino ha scritto:Illuminami sui 2 mesi, uomo.

In un articolo di flex di 3-4 anni fa quando Phil stava emergendo si narrava la sua vita e disse appunto che negli anni del college giocava a basket solo dopo qualche anno si diede al bb (ancora non troppo seriamente). Praticamente disse che ci fu un periodo in cui in due mesi mise (solo grazie al cibo della mensa) ben 9 kg

Ovviamente quei 9 kg non erano massa grassa

bene, e così fomentano le false speranze degli ignoranti.

Iprcrisia o Stupidità?

Mah...

Tarantino ha scritto:bene, e così fomentano le false speranze degli ignoranti.

Iprcrisia o Stupidità?

Mah...

Beh conta che la rivista in questione era Flex (o M&F) la stessa che propone programmi ad avanzati per far aumentare il petto di 5 cm in un mese o le braccia di 4 cm o che propone programmi di alimentazione per aumentare di 5 kg puliti in poco più di un mese.....
Mi ricordo di un articolo in cui facevano vedere i vari aumenti in kg di vari atleti e descrivevano quale era stato il loro approccio alimentare comprensivo delle % dei vari macronutrienti. Mi ricordo in particolare Coleman (già plurivincitore dell'O) che mise qualcosa come 10-15 kg in un anno (da 120 a circa 135 se non ricordo male) solo grazie ad un approccio alimentare diverso

Bene, fomentare le false speranze degli stupidi allora....

Tarantino ha scritto:Bene, fomentare le false speranze degli stupidi allora....

Stupidi o inesperti Ci sono alcuni 30enni che pensano veramente di poter diventare dei bisonti senza aiuti esterni ma ci sono anche 13 enni-14 enni che vedono la foto di Arnold a 20-22 anni e ci cascano ingenuamente perchè gli manca l'esperienza.
Certe riviste che operano nel settore professionistico (quelle due citate prima) hanno deciso di lasciare fuori il più possibile (per scelta diplomatica o economica) il discorso "supplementi particolari" (chiamiamoli così)