Fa un certo effetto (Kevin Levrone)

Al minuto 2.56

Tanti chili e ripetizioni in più sul bilanciere

MOSTMUSCULAR ha scritto:

Al minuto 2.56

Tanti chili e ripetizioni in più sul bilanciere

Fa effetto si,nel primo video fa 2reps con 315lb. su piana,nel secondo fa 6reps(credo) con 405lb. su inclinata,una bella differenza,ma comunque sta ritornando in gran forma.

Tornerà gruoss...ne son certo.

Sono daccordo con te Tara,ma visto che mette 2,5kg a settimana ed in più scende anche di bf,se dice di essere natural mente solo a se stesso,poi ho sentito dire che già di braccio a 48cm.Non so quanti natural abbiano 48cm di braccio?

arnold873 ha scritto:Sono daccordo con te Tara,ma visto che mette 2,5kg a settimana ed in più scende anche di bf,se dice di essere natural mente solo a se stesso,poi ho sentito dire che già di braccio a 48cm.Non so quanti natural abbiano 48cm di braccio?

Io la vedo come una cosa molto pubblicitaria, cioè è abbastanza palese che non possa minimamente pensare di gareggiare al Mr.O: ormai il livello è talmente alto che per parteciparvi deve tornare alle masse di un tempo e la vedo molto improbabile come cosa. In giro per internet è pieno di siti,blog e forum dove si parla della sua trasformazione di settimana in settimana.: ci sono video dei wo,foto,schede,tabelle di alimentazione... Per uno che a suo tempo è stato uno dei migliori atleti a salire sul palco della grande O. farsi vedere (fino a poco tempo fa) in video a dir poco imbarazzanti e foto dove ormai si era ridotto ad avere un fisico da 17enne con appena un accenno di bicipite questa nuova trovata deve aver dato una bella boccata di ossigeno, anche per i suoi fan che ormai si erano rassegnati a vederlo come un ex-colosso tornato a dimensioni "normali".
Il fatto che dica di essere natural è un'altro "effetto speciale" che però fa effetto su chi queste cose non le conosce del tutto

Detto questo comunque onore a lui che ha voluto tornare ad allenarsi e a mangiare in un certo modo (e questo in ogni caso se non hai la passione non riesci a farlo) quindi il "sacro fuoco" è tornato ad ardere in lui

hai link a questi blog con alimentazioni schede ecc? [i video li ho trovati]

http://kevinlevrone.wordpress.com/

..............ne ha tanta di strada da fare...ma con certi atleti non si sa mai

Prima settimana:

Quinta settimana:

ammazza... cmq.. complimenti.. a questo atleta.. ( UN GRANDE ATLETA, cmq con doti eccezionali)

Un pò di cardio



"The sled builds power and explosive acceleration, and is an intense anaerobic cardio workout. Harder than it looks – I had to catch my breath after that last set. If you don’t have a sled, try working some explosive sprints or hill climbs into your workout." (da Levronereport.com)

Sta tornando....

Week 1


Week 2


Week 3


Week 4


Week 5


Week 6


Week 7

quanti Kg ha preso in qst mese e mezzo ?? ma secondo voi ha riniziato con i cicli?

Quanti kg abbia preso non lo so, ma sulla seconda domanda direi proprio di sì. Neanche con una base e una memoria muscolare come la sua può fare quel cambiamento in sole 5 settimane

Chissà se riuscità a classificarsi per l'Olympia, sempre se fosse di sua intenzione.

Cobra85 ha scritto:Chissà se riuscità a classificarsi per l'Olympia, sempre se fosse di sua intenzione.

Così disse, poi vedremo anche perchè il livello è ormai molto alto e dovrebbe raggiungere le masse di un tempo per poter sperare di prendere parte all'O.
La cosa è interessante senza dubbio: un ex-pro di alto livello che dopo anni dall'ultima competizione vuole tornare sul palco della massima competizione di bb.

MOSTMUSCULAR ha scritto:

Sta tornando....

Che personaggio...lo adoro!

Settimana 7




Continua a lievitare

quando c sarebbe l olympia ?

HA superato i 50 cm di braccio...sicuro!

24-27 settembre